寒暖差と気圧差

急に寒くなったり暑くなったりしますね。

そうすると、だいたい体はついていきません。怠くなります。

機械を高温環境と低温環境に交互に置いて耐久性を調べるという

試験方法があった気がしますが、機械もそれで壊れることがあるということで。

人間だって体調を崩します。

ずっと暑い、ずっと寒いという環境と四季のある環境どちらがいいかと言われると

四季のある環境なのですが、それは緩やかな温度変化だからよいのだと思うわけで。

今年もゆっくりとした変化にしてほしいものです。

いい感じに冬は雪（スキー、スノボ）、夏は暑さ（プール、海水浴）を楽しめる環境を・・・

寒暖差以上にダメなのが気圧差。

ほぼこれが原因だと思うのですが、緩やかな予兆とともに頭痛が襲ってくることがあります。

横になっても改善しない、地獄の痛み。

最悪動けなくなるので、治る気配が見えない時は我慢せず頭痛薬を飲むと決めています。

鉢巻きで頭（こめかみのあたり？）を縛るといいとも聞いたことがあるので、

手ぬぐいを巻いてみたりもします。